普洱茶是什么?有什么好处?
普洱茶产于云南西双版纳等地，因自古以来即在普洱集散，因而得名。（见普洱茶的典故） 又由于云南常年适宜的气温及高地土壤养分富裕，故使得普洱的营养价值颇高。
普洱茶是采用绿茶或黑茶经蒸压而成的各种云南紧压茶的总称，包括沱茶、饼茶、方茶、紧茶等。普洱茶的品质优良不仅表现它的香气、滋味等饮用价值上，还在于它有可贵的药效及保健功能。 梵天庐丛录(柴萼,箸于公元1925年)云:"普洱茶,性温味香,治百病,蒸制以竹苈成团裹,价等兼金。因此，普洱茶作为传统饮料，除能止渴生津和提神外，还被国内及海外侨泡，港澳同胞当作养生妙品。
普洱茶的功效，早在《本草纲目》中有记载，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。
现代医学对茶的功效研究已有近20项：即暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。其中普洱茶的暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖尤为突出。
许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%（当然视个体而不同），在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血液脂肪过多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一个月后，发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4，而饮同样数量的其它茶的病人血液脂肪则无明显变化 [贝纳尔贾克托教授。巴黎亨利伦多医院]
普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用。【中国茶艺入门 － 12页，日本 · 柳泽彦著 章学侬编译】麴菌后发酵普洱茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。【健康 －1985年12月日本杂志】
普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等对人体有害的物质在长期的发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化
现在困扰都市人的肥胖、三脂高等问题，普洱茶都能够起到很好的缓解作用，如排毒、养胃、消炎、降低胆固醇、消脂去腻、美容减肥……普洱茶的保健功能几乎可以“独步茶林”。喝一般的茶可能出现的问题，如伤胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不会出现，反而有养胃、促睡眠之效，可谓神奇。许多女性更是将喝普洱茶作为减肥养颜的良方。
喝普洱茶可以根据自己的喜好，加些调料添些味道，让口味更适合自己。
1.加蜂蜜
普洱茶早在唐朝时就远贩西藏新疆等地。那时的西北人喝茶都会在里面加上奶、盐、蜂蜜等调料。现在也不例外，加蜂蜜使普洱茶的味道更加好，而且长期喝还可以预防感冒。
2.加干花
在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、贡菊、桂花、熏衣草等，可以增加茶的香气，淡化普洱茶的陈味，对于女性来说还能起到养颜美容的作用。
3.加陈皮、干桔皮
加了陈皮的普洱茶会稍微有些苦味，但对于化痰、顺气、止咳都有很好的辅助效果。
4.西式普洱
喝红茶最专业的英国人也迷上了普洱茶，英国最新的普洱茶喝法，是在普洱茶中加上水果。比如在茶汤中加入哈密瓜，然后放入冰箱冰凉后饮用，果香醇美，非常可口
在购买茶叶的时候，一定要找可靠的商家购买，并学习一些基本的鉴别方法。做旧茶往往色泽陈旧，还能看到白色的霉斑，冲泡后汤色浑浊甚至是黑色。生茶则茶汤清澈，叶底柔软有弹性；熟茶冲泡后叶底干瘦像柴枝。
初喝普洱茶的人，专家的建议是喝熟茶，因为它味道醇滑，接受起来比较容易。生茶则茶味浓烈，野性未驯，建议先保存。既可以升值，也可以使之缓慢发酵后味道醇化。
陈皮普洱茶怎么泡？
喝茶是一种非常不错的陶冶情操的方式方法，日常可供大家选择的茶类也非常多，陈皮普洱茶茶性温和甘醇，老少皆宜，长期抽烟或者是长期使用电脑者饮用陈皮普洱茶可以大大降低自身出现心脑血管疾病问题的几率，可能很多朋友对于陈皮普洱茶还并不是很了解，下面来介绍一下陈皮普洱茶怎么泡吧。
1.陈皮普洱茶的泡制方法
陈皮普洱茶的泡制方法是非常简单的，首先大家需要购买新鲜的陈皮普洱茶。然后将陈皮普洱茶的小袋揭开之后，将茶叶倒入杯中，然后将果皮撕碎也加入杯中。将100度的热水倒入杯中，茶叶和果皮会在水中逐渐蔓延开来。第一次泡的水要倒掉。然后再次冲入开水，等待几秒钟让国皮和茶叶充分浸泡均匀之后，大约等待两分钟左右就可以饮用了，这时候会迎来浓郁的茶香。
2.陈皮普洱茶的功效
日常饮用陈皮普洱茶好处非常多，可以帮助自身达到一个很好的减肥瘦身的效果，陈皮普洱茶中富含有分解酵素的脂肪酶，可以达到一个快速分解脂肪的效果，帮助自身摆脱肥胖困扰。同时，普洱茶中富含的生理活性成分也可以达到很好的杀菌消毒的功效，可以有效的清除口腔中的异味，改善自身出现的口臭问题，同时也能够保护个人的牙齿。还能够呵护自身肠胃功能的正常运转，普洱茶在进入人体之后，会在自身的胃肠表壁形成一层保护膜，保护肠胃。普洱茶中富含的维生素C维生素e元素也可以有效地延缓个人衰老的进程。
3.饮用陈皮普洱茶注意事项
饮用陈皮普洱茶个人产生的好处功效是非常多的，但是大家一定要注意，在晚上睡觉之前尽量不要饮用过浓的陈皮普洱茶，可能会是自身的大脑神经变得异常兴奋，影响到个人的睡眠质量。在日常也一定要将陈皮普洱茶保存在阴凉干燥通风的地方，尽量远离潮湿的地方，可以有效的延长陈皮普洱茶的保质期限，也有助于保持普洱茶的口感。
想必大家现在对于陈皮普洱茶怎么泡的问题已经有了一个更为清晰的认识和了解，掌握科学浸泡陈皮普洱茶的方式方法也是非常有必要的，这样可以最大程度上领略不一样的茶香，同时也可以将陈皮普洱茶中的营养更好的为人体吸收利用。大家可以尝试着去喝一些陈皮普洱茶，大家喝过第一次就一定会爱上它的。
陈皮普洱茶玫瑰花泡水 我爱的味道！
陈皮茶，普洱茶，玫瑰花茶是我们生活中常见的三种茶。大多数人也都很喜欢喝这三种茶，养身怡情，当然我也不例外，平常也经常泡这些茶喝。
制作方法
考虑到陈皮茶入味较慢，我先泡好陈皮茶，再用陈皮茶煮普洱茶和玫瑰花茶。下面我就来叙述我的具体做法。先在茶壶里放入陈皮茶煮上个五分钟，再放入玫瑰花，煮一至两分钟，最后放入普洱茶泡开，一般直接泡开就好，煮太久的话普洱茶的香味就盖住了玫瑰花和陈皮的香味。使得陈皮普洱茶玫瑰花茶口味欠缺。
口味
陈皮普洱茶玫瑰花泡水入口先是陈皮的独特香味，最后是普洱茶的茶香，最后的回味是玫瑰花的花香。三种不同的香味混在一起给人心情愉悦的感觉。还可以在喝花茶的时候加一些糖，我个人认为这样子茶的口感会更好一点。一般加入一两块冰糖，微调口味就好了，或者加入两小勺蜂蜜也可以。我这里只是介绍我的方法，大家也可以根据自己的口味去泡制！每个人有每个人不同的口味，并且制作过程加入茶品的先后顺序也会影响茶的口感。
功效
下面我要说一说这三者在一起泡茶的好处，相信大家看完文章就想赶紧跑去泡茶了！首先，陈皮普洱玫瑰花茶的一大功效就是养胃！相信很多人都没想到，其实我也没想到可以养胃，是因为我在咨询了医生朋友之后才明白，原来陈皮里面含有的大量挥发油分子能对我们的胃产生温和的刺激，促进胃蠕动，增强消化功能。而普洱茶和玫瑰花茶能够促进陈皮中的挥发油分子跑出来！其次，陈皮普洱玫瑰花茶的另一大功效就是可以解酒，普洱茶中含有天然的茶碱，具有利尿的作用，加快了酒精的代谢，促进酒精排出体外，起到了解酒的功效，又保护了我们的身体健康。听完我介绍的这两大功效，你还不赶紧去泡陈皮普洱玫瑰花茶吗？是不是感到遗憾这么有用的茶没能早点知道？现在知道也不迟，因为有用的知识什么时候学会都不晚！
关于玫瑰陈皮普洱茶的功效和普洱茶+陈皮+玫瑰花的功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
