我有肾结石的，可以喝红茶吗
你好，肾结石患者要慎喝红茶。 这是因为红茶中含有丰富的草酸盐，而这种盐能与钙结合成草酸钙，身为肾结石患者的人也多应该了解，草酸钙正是形成肾结石的罪魁祸首。一旦患者不注意饮食，不了解肾结石饮食是不准喝红茶的，那么肾结石患者天天喝这种茶叶来消暑解渴，那么很有可能会让病情得不到好转，甚至会让结石体积继续增大。所以建议少喝红茶。如果有喝茶的嗜好的话，尽量冲淡少喝一点，切记，不要在空腹的时候喝茶。 同时，肾结石饮食要注意以下几点：1、减少草酸的摄取：菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。2、减少钠摄取：饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物，如香蕉等食物。3、减少肉类的摄取：减少动物性蛋白质的摄取，可降低形成结石的机会。4、多喝水多运动：多喝水可使尿中的盐类代谢加快，所以每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失，进而减少结石的产生。
肾结石可以喝红茶吗 肾结石的饮食注意事项
肾结石患者要慎喝红茶。
因为在红茶中含有大量的草酸盐成分，而这种物质可以与钙相结合，变为草酸钙，身为肾结石的患者，都应该了解，草酸钙就是成为肾结石的主要成分，如果患者平时不注意饮食的合理搭配，很容易时肾结石再次复发，有些患有肾结石病的人，每天都会饮用大量的红茶来解暑，这种情况很容易使病情无法得到好转，甚至还会让肾结石的体积逐渐增大，所以肾结石患者还是尽量避免饮用红茶，如果平时有饮用红茶的习惯，尽量冲淡一些，最重要的就是不要空腹喝红茶。
肾结石日常饮食中需要注意的事情有很多，第一点就是要减少草酸钙的摄入量，如茶叶、菠菜、土豆、番茄等，红茶中的草酸含量非常多，一定要减少食用，第二点就是要减少钠的摄取量，平时吃饭以清淡为主，避免太过油腻辛辣、刺激的食物，尽量减少食用罐头等加工食品，多吃一些含钾的食物，如香蕉就是一种很适合肾结石患者食用的水果。第三点就是要减少肉类的摄入量，减少食用动物性的蛋白质，可以有效降低肾结石形成的机会。
患有肾结石的病人，平时一定要多吃一些含有丰富营养的新鲜水果或蔬菜，养成良好的生活作息，避免太过劳累，平时可以多喝水，这样可以通过尿液加速盐类的代谢，每天至少要喝3000C.C的清水，多做运动，可以防止钙质流失，对身体健康有益。
红茶适合哪些人喝
中老年人适合喝红茶。
茶是中老年人的最佳饮料。茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。
茶还可降低人体血液粘稠度，防止血栓形成，减少毛细管的通透性和脆性以及降低血清胆固醇和增加高密度脂蛋白，有预防心血管疾病的作用，并有抗衰老和增加免疫力的功效。多喝茶水可使人兴奋，有强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，长期喝茶水，能消除疲劳、增强记忆力等。
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扩展资料
不宜喝红茶人群
1、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。
2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。
4、胃热的人。因为红茶是温性茶，起到暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。
6、正在服药的人。红茶会破坏药效。
参考资料来源：/ah.people.com.cn/n/2014/0310/c354973-20738780.html"target="_blank"title="人民网-茶性温凉不一中老年人适合喝红茶"人民网-茶性温凉不一中老年人适合喝红茶
参考资料来源：/hb.people.com.cn/n2/2017/0726/c370738-30530930.html"target="_blank"title="人民网-红茶有什么功效与禁忌？这些人不宜喝红茶"人民网-红茶有什么功效与禁忌？这些人不宜喝红茶
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