本文目录一览:
小孩子可不可以喝铁观音
可以,最好不要晚饭后喝,容易睡不着,影响第二天的状态。
10岁的小朋友能喝铁观音吗
你好,不能的,因为铁观音茶含有咖啡因,对于孩子的大脑是有一定的兴奋作用的,对孩子的脑部发育有负面的影响,建议避免给孩子饮用茶水为好。
5岁男孩能喝铁观音吗?
6岁以下儿童不宜喝茶
据医学专家介绍,6岁以下小孩子发育不成熟,茶叶中含有的兴奋物质如茶碱、咖啡因等容易导致孩子过度兴奋;茶叶中的鞣酸还会影响蛋白质的消化吸收,从而影响儿童的正常发育,所以不建议饮用铁观音茶。
6岁以上儿童,适量饮用
据医学专家介绍,可以确定一点,就是6岁以上到16岁成年的儿童是可以喝茶的,但是尽量记住两个点:少量,淡茶。少量,一天喝个一两杯是可以接受的范围内,对身体是有益的。淡茶,儿童喝茶切忌浓茶,最好是比较清淡,特别是到了后面几泡的茶比较合适。这和做事情一个道理,世间万物,只要做到“”适当“”俩字,怎么折腾都行,相反,则过。
多少饮用量合适
一般要求是:每日饮量一超过2-3小杯(每杯用茶量为0.5克-2克),尽量在白天饮用,茶汤要偏淡并温饮。首先,通过饮淡茶,可补充儿童一引起维生素、蛋白质、糖及无机物锌、氟等的需要。其二,适当饮茶能消食除腻,加强胃肠蠕动,促进消化液分泌。