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铁观音有没有去湿的功效
有的
铁观音功用为清热、祛湿、散血、消肿解毒等功效。药理试验证明，铁观音对痢疾杆菌等多种致病菌及某些致病性真菌均有抑制作用。临床查询证明，铁观音煎剂治疗细菌性痢疾、肠炎及痢疾带菌者均有显着作用。
湿热重的人喝白茶还是铁观音好
铁观音是属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一，是乌龙茶的代表。铁观音的味道不仅香高味醇，是天然可口的佳饮，而且具有的养生保健功能都是茶中的娇娇者。
白茶是指一种采摘后，不经过杀青或是揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶叶。白茶是茶叶里的魁宝，药性能很好的茶。根据研究表明，白茶具有解酒、醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、减压减脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、肝火等引起身体不适的人具有独特的保健作用。 因此，湿热重的人喝白茶比较好。
有些人说要养胃最好是不要喝铁观音，认为铁观音是半发酵的茶比较伤胃。其实，铁观音还有分为浓香型和清香型的铁观音，对于胃不好的人最好选择浓香型的铁观音比较暖胃，因为浓香型茶叶是在清香型铁观音的基础之上进行深加工，经过高培火处理，相对清香型的铁观音会比较寒。所以浓香型铁观音具有养胃的效果，是很值得品尝的。
铁观音有这两种不同的茶型，可供消费者选择。而白茶中所含的营养成分是没有养胃的作用的。但是白茶具有治麻疹、促进血糖平衡、明目、保肝护肝等功效。
铁观音是凉性还是热性?
总体来说，铁观音属于凉性，而且加工发酵方式不同，茶性也不太一样，清香型和浓香型发酵程度低，茶性更凉，甚至偏寒，陈香型和炭焙型发酵程度高，茶性不太凉，甚至偏温。总之，茶性偏凉，阳虚体寒湿气重，消化吸收不良，便稀腹泻者，不要喝铁观音，容易影响脾胃肠功能，诱发或加重腹泻。女性阳虚体寒者多，不建议喝。
身体湿气重喝什么茶比好去湿气呢？
体内湿气重可以祛湿的茶：
1、绿茶：绿茶不发酵，可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是绿茶。不过要注意的是绿茶性寒，不宜多饮和长饮，否则反会对身体造成伤害。
2、红豆薏仁茶：红豆薏仁茶性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排毒等功效
3、乌龙茶：湿气重通常会影响到脾胃功能，因此可以选择喝乌龙茶等温性滋胃的茶，虽然乌龙茶的祛湿效果没有绿茶好，但是不要急于求成，长喝还是有效果的。
4、茉莉花茶：可以饮用茉莉花茶，这样又能有花茶的清新滋味，也有祛湿利尿的效果。
5、普洱茶：普洱茶分为生茶与熟茶两种，熟茶比较温和，生茶性微凉，如果是肠胃不好的朋友可以选择温和的普洱熟茶，如果是容易上火就可以选择去火的普洱生茶。
湿热的人可以喝绿茶比如铁观音吗
湿热体质，该茶叶是可以喝的。
热偏重可以喝些绿茶，湿邪偏重可以服用红茶，伴有月经不调可以喝玫瑰花茶。
湿热体质的人来说，可以喝生茶或轻度发酵的茶，如：绿茶、绞股蓝、普洱等；如果不习惯那股苦味的，可以喝熟茶，但是泡的时候加点白菊花或蜂蜜，荷叶之类的。
