常喝红茶菌有啥好处？
喝红茶菌好处多多多
中国红茶菌(海宝、胃宝)名扬4海，享誉5洲.70年代红茶菌开始传播到港、澳、日、美、俄等地，从此闻名全世界.红茶菌液中含有:茶、糖、乳酸、醋酸、酵母氨基酸、维生素、卵磷脂、辅酶A、矿物质、2氧化碳、约2十种天然营养物，酸甜可口，清凉解热，独具风味，冠压群芳.它比其它酸性饮料营养更丰富，保健医疗功效更多，副作用更小，社会经济效益更高.被专家誉为"饮料王"，是世界罕见的营养保健珍品.
红茶菌含有丰富的乳酸菌、酵母菌、醋酸菌、茶色素、茶碱、茶多酚等，故具有营养、预防、保健、医疗、康复5大功效.能防治癌症、心脏、脑血管、肠胃、肝肾等28种急慢性病,因而它功效卓著，优于目前的微生物药剂.国家科委、全国新产品新技术办公室均列为"98重点计划推广项目"，入选《中国药品专利》、《中国专家大辞典》、《中华优秀专利技术精选》、《中华名人辞典》、《世界名人录》、《中国当代发明家大辞典》、《国家级科技成果研究功臣名录》、《中华科技精英大典》、《世界优秀专利技术精选》、(中国卷)等37部典籍."红茶菌生物工程"的科技论文载入《世界名医文献库》、英国《世界名医论文经典》.
红茶菌液中富含乳酸菌,酵母菌,醋酸菌,有机酸,糖类,维生素B、胡棚C氨基酸及其他共3十多种对人体有益的营养物质,其中含有大量的酵母菌、醋酸菌、乳酸菌等对人体有益的微生物活性菌，又富含维生素C、维生素B等营养素.酵母菌每毫克高达992万个;维生素E每毫升有10—30毫克.繁多的活性菌代谢出各种维生素裤禅则、蛋白质、核糖、核酸、谷胱甘肽等多种消化酶及高能合剂，其中还有人体必需的钙、镁、钾、钠、磷等矿物质.因此，红茶菌能调节人体生理机能，促进新陈代谢，养生强身.
近些年国内外医学界应用红茶菌的实践表明，红茶袭穗菌能对多种慢性疾病具有治疗和保健作用，如清理肠胃、通畅大便、调整血压、减少血脂;动脉硬化减缓，心脏疾病好转，肾功能恢复，肝障碍消弥;胆、肾结石变小，痰喘咳嗽转轻，失眠者安睡，更年期功能受阻减少等.
红茶菌是集饮用,药用,食用为一体的复合菌群.红茶菌体呈海蜇状，表面光滑.红茶菌培养液可直接饮用,味似酸梅汁,果香气浓郁,酸甜适宜.红茶菌自身抗菌,杀菌力强,菌体发酵快,酸化程度高,由于红茶菌种自身的综合反应，产生了多种有利于人体健康的物质，如酵母菌、醋酸菌、乳酸菌等微生物.酵母菌细胞内含有大量氨基酸和消化蛋白，在工业上常利用酵母直接制造蛋白.此外，酵母菌中所含的酵母葡萄糖、无机盐以及VB、VE对人体具有很强的营养作用，特别是酵母菌的细胞壁能产生一种叫做"B古鲁千"的物质，这种物质是当今世界各国公认的治癌抗癌物质;醋酸菌能吸收酵母菌分解出来的酒精，并分泌醋酸酶，把酒精氧化成醋酸和水，同时放出热量，使得人体内的营养得到充分利用，促进新陈代谢．乳酸菌的存在破坏了细菌的生长环境，使细菌在偏酸的情况下生长受到抑制直至．所以红茶菌确实能够增强人体抵抗病毒的能力,起到防病治病,延年益寿的作用.
红茶菌怎么养 红茶菌的制作方法
过程如下：
1、先将一件红茶菌和一斤水的比例调好，再用消毒过后的纱布包住茶叶和白糖，一斤水大概需要2、5克至5克的茶叶和50克白糖，再放进调好的比例水烧开。
2、烧开以后，当茶糖空闹水冷却到温度40度以下后，扮亏裤再把包茶叶和白糖的纱布厅简拿出来，这时把茶糖水倒入消毒过后的玻璃瓶中。注意：这时不能把玻璃瓶给倒满，大概倒满四分之三即可，留部分空间保留一点空气。
3、再把红茶菌菌种全部倒入玻璃瓶中，用干净消毒后的纱布把瓶口封好，再用绳子扎好瓶口，放在光线好的地方静放，不要移动。
4、红茶菌会根据气温的高低来发酵。气温高的所需时间短，气温低的所需时间长。一般25至30度需要四天左右，15至25度需要6天，15度需要8至10天。
红茶菌的危害有哪些
1、过敏反应
2、刺激自身免疫系统造成薯稿丛一些反应。
3、喝的剂量太多，会导致关节炎，腰数樱痛，神经痛，痛风，肾病敬坦等。
4、有些初饮者服用红茶菌后会兴奋、失眠、胃酸、轻度腹泻、皮肤发痒等。
扩展资料：
饮用方法
(1) 为了保持菌液中酵母菌和乳酸菌的活性，培养后的菌液应随倒随喝，不应装入瓶内或冷藏在冰箱中。
(2) 为了避免菌液过酸，刺激肠胃，甚至引起并发性的酸中毒，可用冷开水冲稀菌液饮用，但忌用冰冻水。
(3)根据自身体质，每天饮用一次或多次。饮用时宜加入2倍的凉开水冲淡饮之，使菌液甜酸可口。
红茶菌是营养饮料。但有些初饮者服用红茶菌后会有些副作用，如兴奋、失眠、胃酸、轻度腹泻、皮肤发痒等。如能坚持饮用，大多症状会自行消失。
参考资料来源：百度百科-红茶菌
红茶菌的功效和副作用要知道 红茶菌的功效和副作用
1、红茶菌的功效：
（1）红茶菌在我国流传应用已有150余年的历史，近些年国内外医学界应用红茶菌的实践表明，红茶菌能治疗多种慢性疾病，如高血压、动脉硬森谈拍化、冠心病、糖尿病、便秘、痔疮、肥胖症、斑秃、白发、白内障、风湿性关节炎、胃炎、痢疾、贫血、核黄素缺乏等。但人们必须认识到，红茶菌并不是包治百病的神药，红茶菌毕竟只是一种营养饮料。
（2）红茶菌其实对于我们人体的好处也是非常多的了，红茶菌中含有三类对人体有益的微生物：即醋酸菌、乳酸菌、酵母菌的哦侍销，可以看出来了，我们在生长经常服用一些红茶菌还能够帮助我们充分的吸收体内的养分的哦，并且还有增强人体抵抗力的作用。
2、红茶菌的副作用：红茶菌是营养饮料，服此羡后无副作用，所以不会有什么危害。但有些初饮者服用红茶菌后会有些副作用，如兴奋、失眠、胃酸、轻度腹泻、皮肤发痒等。
红茶菌能长期喝吗？
有，红茶菌对身闷中体的副作用：
1、过敏反应：特别是对酸性物质过敏伏罩芦的人，喝茶树可能会不舒服，因为茶树含有有机酸。
2、细胞因子的过度活跃刺激自身免疫系统引起某些反应。
3、它是由缺带自身某些疾病或肾膀胱功能较弱引起的。如果你的肾脏功能不佳或毒性太强，而你喝了太多，它们就会过度工作。
4、一些新饮酒者在服用康普茶后可能会有副作用，如兴奋、失眠、胃酸、轻度腹泻和皮肤发痒。
红茶菌饮料主要营养成分及相应的功能如下
1、多糖、茶多酚、低聚异麦芽糖、茶碱：提高人体免疫力，增强自身抵抗力;调节血脂，调节血 糖;促进双歧杆菌生长，减少肠道腐败物质和致癌物质;增加T-淋巴细胞和B-淋巴细胞的数量，提高机体的防御能力。
2、醋酸、乳酸、柠檬酸：清理肠胃，帮助消化，防治便秘，提高维生素的稳定性，预防有害病菌、病毒入侵，预防感冒。
3、咖啡因：提高大脑活力，消除疲劳，振作精神。
以上内容参考 百度百科-红茶菌
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