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苹果和茶能一起吃吗
可以一起吃。苹果和茶都是碱性的，没有在胃中形成冲突，吃苹果喝茶叶水，不会相互影响的。
1、苹果、茶叶具有保护心脏的功效，吃后可减少心脏病的发病率，因为这些食物中含有大量的黄酮类天然化学抗氧化剂。饮食中的黄酮类食物主要来源于苹果、茶叶。
2、其它水果一般情况下和喝茶不要同时，大多数水果是酸性的，容易和茶水中的茶碱发生反应，影响茶水的营养价值，同时也影响水果的营养价值。
拓展资料
1、茶多酚是茶叶中含量最多的一类可溶性成分，也是茶叶发挥其健康保健功效最主要的物质，最典型的代表是儿茶素（酚），具有抗氧化（消除氧自由基）、抗炎、降低心血管病发病几率、预防癌症、降血脂、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效。
2、苹果富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分，是公认的营养程度最高的健康水果之一。而苹果籽更被誉为“生命之库”，营养成分更是果肉的10倍以上。苹果籽蕴含大量植物性荷尔蒙，能有效双向调节人体内分泌，促进细胞微循环，提高细胞活性等。
参考资料
研究发现：喝绿茶吃苹果可降低患慢性疾病风险--人民网
喝红茶加苹果对身体有什么好处
红茶养胃，提神，抗辐射。苹果含纤维素，维生素，卵磷脂。两者相加，好上加好。
苹果红茶的功效是什么，苹果怎样搭配红茶，效果最好？
引言：水果相信很多人在平常生活中会经常吃，因为水果当中富含丰富的维生素对人的身体是非常有好处的，同样茶对身体的健康也是有益处的，如果将两样搭配在一起的话，它的功效相信也会加倍增加。那么苹果怎样搭配红茶效果才会更突出呢？
一、改善精神状态
水果如果每天吃的话，对身体健康是有很大的好处的，一天一个苹果，非常健康。其实经常在影视剧或者在平常生活中去看望医院里的病人时，会提着一篮水果。而医生也会建议病人多吃一些水果，会改善自己的情况。而红茶也是一种很好的提神茶饮，如果将苹果和红茶搭配在一起的话一定是非常好的，而据很多研究者研究表明，苹果红茶当中提炼出来的各种茶碱类物质，都会让很多精神萎靡不振的人有提神的效果。对于一些经常工作加班到很晚的人来说，这一款茶饮一定是非常好的，喝上一壶苹果红茶对于工作效率也能有很好的提高。
二、改善消化不良
生活中如果吃的东西比较多的话，会让肚子难受，这就是消化不良，通常这种情况很多人都会吃一些健胃消食片，不过这种药片吃多了也会有依赖性作用，所以建议大家不要多吃，如果自己有消化不良的情况，不如来一壶苹果红茶，它也能有润肺止咳的功效，能够起到健脾开胃，所以对于消化不良的现象能够有很好的改善作用。
三、改善肌肤现状
有的人经常熬夜或者饮食不规律，会让自己的皮肤变得非常松弛，甚至有黑头毛孔等现象发生。所以皮肤的状态是非常糟糕的，而对于女生来说有一个很好的肌肤是非常重要的，那么在空闲时刻不如泡一壶苹果红茶，它也能有效的减少色斑形成，能帮助身体的废物更好的排出体内。
