荔枝红茶怎样制作的?
冰糖荔枝红茶饮的做法步骤
1. 将荔枝剥皮去核,准备好两块黄冰糖和一小包红茶,如图。
2. 最好选用砂锅,往锅内加入两升水左右(水量自己把握),放入荔枝和冰糖,开火炖煮,待水开转小火继续炖煮20分钟左右。
这个过程中,可以泡红茶。注意:泡红茶千万不能用100度的沸水,晾到80度左右即可。取头两遍泡好的茶汤,备用。
3. 最后,在煮好的冰糖荔枝汤里面加入备好的红茶,放凉便可以饮用啦。
荔枝红茶的制作方法 荔枝红茶的做法步骤
1、主料:荔枝适量、红茶少许、纯净水适量。
2、养生壶加入纯净水煮开。
3、荔枝去壳。
4、红茶放入杯中。
5、倒入开水冲洗一次。
6、将茶叶放入已煮开的养生壶中焖5分钟,关火。
7、然后将荔枝放入茶水中煮5分钟。
8、茶色美美的,飘着果香。
9、倒出过滤茶渣即可品尝。
荔枝和红茶能一起吃吗 荔枝和红茶可以一起吃么
1、吃荔枝是能喝茶的。荔枝和茶水并没有什么功效作用上的冲突,相反吃荔枝喝茶还有一定的好处。荔枝大量食用的话非常容易上火,而茶水正好是可以去火的,特别是像绿茶有比较好的败火功效,在吃荔枝前后喝点绿茶能预防上火,一起食用的话还能减少上火的影响。
2、两者的功效。荔枝中富含大量的维生素,糖份以及蛋白质,能帮助身体补充能量,同时还具有让皮肤变光滑,防止雀斑发生的功效。茶叶中的茶多酚具有较强的抗氧化性和生理活性,抗衰老效果很好,不仅如此,茶多酚还能有效抑制心血管疾病,对胃癌、肠癌等癌症有预防和辅助治疗的作用,能抑制和抵抗病毒菌同时有助于提神醒脑。
3、食用注意项。上火体质,容易长痘痘的人以及糖尿病患者要谨慎食用荔枝,因为荔枝易致人上火同时还含有较高的糖份。喝茶注意不要喝冲泡次数过多的,一般冲泡3、4之后基本就没有茶汁了,反而茶水中的微量有害物质被泡出了,喝了于身体无益。另外青少年不适宜喝茶,因为茶中含有鞣酸和咖啡碱会刺激身体,而青少年正处于身体生长发育的关键时期,所以不宜饮茶。
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