铁观音茶对胃好吗 铁观音茶对胃好不好
1、铁观音茶对胃好。
2、铁观音属于乌龙茶，是一种半发酵茶，其中的茶碱含量较高，会刺激胃酸的分泌增多，而且对胃肠黏膜也会造成一定损伤。因此，胃不好的人是不能喝铁观音的。胃不好的人喝茶，可以喝全发酵茶或者后发酵茶，例如普洱茶等。这类茶叶中的茶碱含量很低，而且富含酵母菌，有利于促进胃肠的消化吸收功能。但也不能喝的过多、过浓。
喝铁观音对胃有伤害吗
铁观音是半发酵茶，介于绿茶与乌龙茶之间。因为是半发酵茶，茶叶中的鞣酸含量相对来说比较高，鞣酸过高就会刺激肠胃，造成肠胃不适。铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、清热降火、敌烟醒酒等功效，但喝也要适量的喝。
喝铁观音茶会伤胃吗？
喝铁观音茶不会伤胃。
1、对于胃部来说，喝茶则具有解油腻、助消化的作用。大量进食肉、蛋、奶等食物，会产生饱闷感，也会感到口渴。在饭后喝茶，可使茶汁与脂肪类食物形成乳浊液，促进胃内食物排空，使胃部舒畅。
不过，需要提醒的是，茶叶中因含有大量多酚类物质，易与蛋白质、铁等物质发生凝固，不易被肠道黏膜吸收，影响人体对蛋白质和铁质的消化吸收，因此进食海鲜、豆制品等高蛋白食物后不宜立即饮茶。
2、饮茶对于老年人还有改善记忆力的功效
茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。国外研究证实，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。
扩展资料：
喝茶的注意事项：
1、吃过肉类时不要立即喝茶
肉类中丰富的蛋白质能和茶叶中的鞣酸发生化学反应生成新物质，影响人体肠道的蠕动，从而延长粪便在肠道内滞留的时间。尤其吃过猪肉、狗肉、羊肉、驴肉的，以为这个时候喝茶能起到清肠胃解油腻，殊不知这样不但起不到清肠胃还容易引起便秘。
2、肝脏病人忌饮茶
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
参考资料来源：人民网-喝茶易伤胃？养胃推荐三种茶
参考资料来源：人民网-饮茶有6大超级好处什么人不宜喝茶
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