早上得喝什么茶好呢？绿茶还是红茶呢？
绿茶红茶都可以，不过不要过浓！肠胃不好就喝熟普洱。胃酸过多的不要喝红茶。
喝红茶好还是绿茶好？
亲，一般是夏天喝绿茶，
或者上午喝绿茶。因为
绿茶性寒，提神。绿茶
味道稍苦。
冬天喝红茶，红茶是绿
茶发酵而成，红茶补阳
气，暖胃。适合体质虚
弱的人喝。就味道来讲，
红茶微甜。
绿茶和红茶的区别什么时候该喝绿茶，什么时候该喝红茶
绿茶和红茶的区别什么时候该喝绿茶，什么时候该喝红茶
红茶与绿茶的区别，在于加工方法不同。红茶加工时不经杀青， 而用萎凋，使鲜叶失去一部分水分，再揉捻（揉搓成条或切成颗粒）， 然后发酵，使所含的茶多酚氧化，变成红色的化合物。这种化合物一 部分溶于水，一部分不溶于水,而积累在叶片中,从而形成红汤、红叶。 绿茶属于未发酵茶，绿茶独有的醒脑香气和保健功能，自古以来广为中国、日本和北非人民喜爱。绿茶的制法是在茶叶摘取后立即置于大铁盘烘干脱水，使得深橄榄绿的色泽得以储存，避免进一步发酵，深化为棕褐色。
喝茶讲究天时不同时间喝不同的茶
一、季节
1.春季——花茶
花茶甘凉具有芳香辛散之气，令人精神振奋，心情舒畅，大脑清醒，因此，在春困之际宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，提高人体机能效率。但切记，勿自由随遍搭配饮之，要注意花茶之间的搭配禁忌等问题。
2.夏季——绿茶
夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮绿茶。绿茶有很多品种，西湖龙井、毛峰、碧螺春、竹叶青等。绿茶中具有茶多酚、咖啡碱、维生素等较多的天然营养成份，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。绿茶清鲜爽口，清汤绿叶，滋味甘香并略带苦寒味，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。
3.秋季——乌龙茶
乌龙茶除了与一般茶叶秋天天气干燥，常使人口干舌燥且易乏，这个时候宜喝乌龙、铁观音等乌龙茶。绿茶和乌龙茶是由同一种茶树所生产出来的，最大的差别在于有没有经过发酵这个过程，乌龙茶性适中，不寒不热，适合秋天气候，具有提神益思，消除疲劳等功能，常饮对金秋保健大有好处。乌龙茶茶汤澄黄清澈，味醇爽口回甘，香气高雅持久。
4.冬季——红茶
冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高，此时宜喝祁红、滇红等红茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。红茶也含有丰富的蛋白质，能够强身补体，红茶干茶呈黑色，泡出后叶红汤红，醇厚干温，可加奶、糖，芳香不改。此外，红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。
二、时段
1.早上——红茶
有人说早上喝茶最好，经过了一整个晚上的休息之后，人体消耗了大量的水分，血液的浓度变大，喝上一杯淡茶水不但可以快速的补充身体所需的水分，还可以稀释血液，降低血压，有益健康。那么早上最适合喝什么茶呢？早上喝红茶最好，因为红茶可以促进体内的血液回圈，同时还可以祛除体内的寒气，让大脑的供血充足。每天吃完早餐之后饮用一杯红茶，也可以加入牛奶一起饮用。需要注意的是，早上喝茶一定要吃完早餐之后才能饮用，因为茶叶中含有咖啡因，空腹饮用的话肠胃会吸收过多的咖啡因，导致人体出现心慌、尿频等不适的症状。
2.午后——青茶或绿茶
下午3点左右喝茶对人体可以起到调理的作用，增强身体抵抗力，还有预防感冒的作用。这个时间喝茶是一天当中最重要的，对于三高人士来说坚持喝下午茶的话可以达到药物都无法达到的效果。那么午后喝什么茶最适宜呢？专家表示午后最后喝青茶或者绿茶，一般情况下人体在中午时分肝火旺盛，喝绿茶或者青茶可以缓解这一症状。青茶例如铁观音性干凉，入肝经，可以清肝胆热，化解肝脏的毒素，而且茶叶中含有丰富的维生素E，有抵抗衰老的功效。绿茶则入肾经，有利水去浊，排尿更加通畅。绿茶中的茶多酚也是最为丰富的，抗氧化和消炎的功效明显。
3.晚上——黑茶
晚上8：30左右喝茶的话，人体很容易修补和恢复免疫系统，再造细胞，对于健康有一定的益处。神经衰落的人群可以喝半发酵的铁观音，如果担心晚上喝茶之后影响睡眠的话，可以选择喝黑茶。黑茶性致温纯，不会影响人体正常的睡眠。黑茶以普洱为首选，如果不喜欢普洱的味道的话，还可以喝白茶，例如福建寿眉，入肺经，性平和，同样也不会影响睡眠的质量。晚饭之后喝黑茶可以帮助分解积聚的脂肪，既暖胃又帮助消化。
什么时候喝绿茶什么时候喝红茶？
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红茶和绿茶什么时候喝最好
绿茶茶性寒凉，适宜夏季饮用，有清热去火的作用。红茶性温，适宜冬季饮用，有生热暖腹的作用。不过绿茶对胃的 *** 性强，胃不好的人少喝绿茶。
红茶 绿茶 黑茶在什么时候喝
红茶一般是暖性，冬天喝。
绿茶一般是春天和夏天喝，夏天最好喝白茶（白毫银针或白牡丹）。绿茶的新茶放半个月以后再喝。
黑茶一般来说，四季都可以喝。普洱算是黑茶的一种，但是普洱又有生茶和熟茶之分。生茶的味道变化多，熟茶经过渥堆发酵以后， *** 性好，更适合肠胃功能不好的人饮用，三高人群饮用黑茶比较好。
红茶、绿茶、咖啡、纯牛奶、酸奶该什么时候喝？
建议早上喝酸奶，中午午睡以后起来喝绿茶，顺便提提神，红茶喝了没有绿茶的功效好，咖啡不建议天天喝，可以周一三五喝绿茶，二四喝咖啡，咖啡下午可以稍微来几口，但是喝多了容易长斑，晚上睡觉前喝牛奶，帮助更好的睡眠！
什么时候喝红茶、什么时候该喝绿茶？他们分别有什么功效？
一般夏天饮绿茶，秋冬季饮红茶，
绿茶清火气，疏肝理气，适合夏季饮用，代表龙井
红茶，性温，事宜天气冷时饮用，增加机体抗寒能力，驱寒暖胃，代表祁门红茶
望采纳
红茶应该什么时候喝 什么时候喝红茶最好
饭后品饮最好！一般建议下午喝红茶！对身体好！个人推荐你可以去喝喝荔（li.）花（hua.）村的红茶，不错！
喝红茶和喝绿茶有什么区别？
简单说吧，绿茶加工程式最简单所以保留茶叶原质量最多 绿茶性凉对女生来说喝绿茶禁忌比较多例如经期不能饮用绿茶 但是传统认为绿茶抗氧化最好喝绿茶美容抗辐射。红茶加工工艺复杂的多 相对绿茶功效也比较复杂，例如红茶相对性温暖胃
吃药的时候能喝红茶绿茶吗？
不可以！因为茶里面有一种茶多酚！会分解药里的成分所以不建议在喝药时同时进茶。应该隔两个小时后再喝！喝药要多和白开水！尽量不要喝茶最好！也不要吃香蕉。不要吃维C。这些都是影响药性功能的！多喝热白开水最好！祝您早日健康！
红茶和绿茶，喝什么好？
绿茶吧···妈妈总说绿茶比较下火哦
早上起来喝绿茶好吗
早上喝绿茶对身体有好处。下午可以喝红茶，晚上可以喝黑茶。
上午多为人体活动最为活跃的时期，早上一杯绿茶，能保持一个上午精神爽利。另外，绿茶中茶多酚的含量较高，有抗氧化及消炎的效果。
需要注意的是，肠胃较弱的人，应把绿茶冲淡一点再喝。
下午红茶
养护心脉
经过了一个上午的活动后，人体在下午渐渐进入一个调整期，这个调整期是人体与外界以及人体自身协调状态。在此时，心脏的作用就显得尤为重要了。心脏支配着循环系统，而循环系统恰好是在人体身体状态调整的重要根据。
红茶入心，喝红茶可促进消化系统的运行，血液循环，能够祛除体内寒气，使体内供血充足。同时，红茶的性质温和，还可以舒缓紧张情绪。
在喝红茶时，可加入一些调味食材，如牛奶、糖、柠檬、蜂蜜等。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，会出现心慌、尿频等不良反应。时间久了，还会影响人体对维生素B的吸收。
黑茶晚上喝
强化肠道菌群活性
黑茶中，由于较长的贮藏时间，茶中有众多的益生菌。根据中医理论，饭后是一天中人体至阴的时间，此时脾和肾都需要一个安静的环境运行和调理。
饭后喝黑茶，可以让茶中的益生菌进入胃肠道，加速消化系统的运行，提供其吸收效率。消化效率提高了，时间缩短了，身体就可以尽早进入安静的状态。
黑茶性质较温纯，不会影响睡眠。黑茶首选云南普洱。需要注意的是，虽然黑茶的味道温和，但老年人不要喝太浓的黑茶。
关于上午适合喝红茶还是绿茶和上午喝红茶还是喝绿茶的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
